เสื่อโยคะของคุณพยายามจะบอกอะไรคุณ

อุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดของโยคีใด ๆ ของคุณเสื่อโยคะสร้างรากฐานของการฝึกกายภาพของคุณอันที่จริง การปฏิบัติของคุณอาจแพร่หลายไปทั่วจนคุณไม่ต้องคิดมาก และนั่นก็เป็นสิ่งที่ดีมันได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของคุณ ความสมดุล ความแข็งแกร่ง โฟกัส และการปฏิบัติของคุณเสื่อที่ดีจะทำอย่างนั้นดังนั้นเมื่อเสื่อของคุณกลายเป็นสิ่งที่อยู่ในใจ คุณควรฟังหากคุณสังเกตเห็นว่ามันขาด บางจุด หรือแม้แต่มีกลิ่น แสดงว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนเสื่อใหม่แล้วใช่หรือไม่?

เสื่อโยคะควรมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน?
A เสื่อที่ดีควรมีอายุหกเดือนถึงหนึ่งปีก่อนที่จะถึงเวลาเปลี่ยนเสื่อผ้าบางชนิดอาจมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นหลายปี แต่ก็สามารถเริ่มเห็นการสึกหรอได้เช่นกันยิ่งคุณใช้เสื่อโยคะมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งต้องเปลี่ยนเสื่อเร็วขึ้นเท่านั้น

คุณควรซื้อเสื่อโยคะใหม่เมื่อใด
คุณจะบอกได้อย่างไรว่าเมื่อถึงเวลาที่จะได้รับเสื่อใหม่?ถ้ามันส่งผลกระทบต่อการปฏิบัติของคุณ ถึงเวลาแล้ว!ต่อไปนี้คือสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าเสื่อโยคะของคุณใกล้หมดอายุการใช้งาน:

  • ผอมบาง– หากเสื่อของคุณดูโทรม บาง หัวล้าน หรือวัสดุแยกจากกัน ก็ถึงเวลาต้องซื้อใหม่
  • เสื่อมสภาพ– เสื่อของคุณอาจขาดชิ้นเล็กหรือใหญ่ถ้ามันบิ่นแบบนี้หรือถึงกับเปราะ ก็เป็นสัญญาณที่ดีที่คุณควรถอดเสื่อ
  • ลื่นไถล– เสื่อที่ดีควรให้รากฐานที่มั่นคงปราศจากการลื่นไถลหากคุณสังเกตเห็นว่ามือหรือเท้าลื่นไถลบนเสื่อ แสดงว่าประสิทธิภาพในการเป็นพื้นฐานที่เหมาะสมสำหรับการฝึกของคุณก็ลดลงเช่นกัน
  • Fraying– สำหรับเสื่อผ้าที่หลุดลุ่ย รู หรือขาด เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงวัยชราอย่างเห็นได้ชัดหากการเย็บเสื่อของคุณเริ่มขาด เสื่อของคุณก็ควรเช่นกัน
  • กลิ่น– สัญญาณที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งของความจำเป็นในการเปลี่ยนคือกลิ่นเสื่อของคุณหากคุณสังเกตเห็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ โยคีก็มักจะฝึกอยู่ข้างๆ คุณเช่นกันทำความดีให้ทุกคนและหาเสื่อใหม่

1


เวลาที่โพสต์: 17 ต.ค. - 2022